【英語學習】零負擔自學英文！從懶人範本日記，記住最實用的單字、片語與句型：《一天一篇短日記，寫出英文強實力》讀後心得
進外商以後，使用英文的時機越來越頻繁，雖然是在台灣地區辦公室，但隨著跨國會議日漸增多，以及團隊加入非中文成員，使會議與文件轉為全英文模式，無論是書面或口語的要求都大幅上升。坦白說，對於英文從小爛、實力非線性成長的我來說，現有的詞彙相當不足，口說詞不達意的狀況頻頻發生，雖然能靠文件彌補，但並非長久之道。
Selena 的英文啟蒙為加拿大語言學校 6 個月的學習，以及在加拿大就業一年半的實際應用，因此英語能力相當偏重當時的產業與課程所學，跟職場情境、產業或課程無關的詞彙，並不如廣博閱讀、或對單字片語認識深刻的朋友多。雖然日常溝通與影視閱聽無礙，但每次轉換領域或需要專業詞彙時，難免吃力。如果你像我一樣屬於應用詞彙認識較少的人，或基礎較單薄的人，這本書應該對你很有幫助！
正值此刻，看到采實文化分享的書訊，有本《一天一篇短日記，寫出英文強實力：從零開始也OK的「填空式」英文日記句典》，我表達對此書的興趣後，編輯也很大方提供試閱，因而有了這篇心得。
閱讀後，確實也使我日常的英語學習工具再添一個，能在每日習作中累積輕量卻有用的進步！以下將分享本書的基本用法，以及我個人應用提升英語表達的心得。
從日記題材著手，跟著主題學習實用而易記的句子
在國外學英語時，老師不只一次鼓勵我們，要將所有學到的單字、片語、口語用法等，融入日常的會話中。
為什麼呢？
從我過去的自學經驗看來，若要增加對一個新語言的熟悉度，「句子」確實比單純沒有情境上下文的「單字」更容易記住，且能一次記住一套實用詞組的機率也會大幅攀升。
《一天一篇短日記，寫出英文強實力》應用的，其實就是這樣的概念。
從上圖可以看出，作者 Mami 在每篇日記中，會以 3 至 5 個短句組成一個主題日記，在標題點出主軸後，以中文描述內容，在以英文填空日記留下給讀者的思考空間，其後於英文日記中揭露她的選用字。讀者如對這些單字片語有興趣，則可以在最下方查看註解。
按部就班學習，或從主題挑選自己的需求文本
一開始使用這本書，我最不習慣的其實是按照日期閱讀。這是因為作為中階、進階英語使用者，英語在我的生活中，最常出現的情境是「職場」，因此「解題」、「能夠立刻回應問題」的需求很強烈。
幸好，翻到書目，可以看到很清楚的篇目排列，將會話應用的主題用一句話說明清楚。如果今天我想跟同事表達身體不適，可以查看 10/9、10/16、11/6、11/11、11/30 等日記的內容，找到適合的語境與用法。
那麼，具體來說該怎麼應用呢？
比如說，在 10/9 的日記中，描述了「忍不住吃零食」、「克制自己」等句子。而在 12/12 的日記中，則說到食物疑似有問題等描述。如果將之組合應用，就可以寫出：「I couldn’t help eating sweets this morning. Now I have a stomach ache. I feel like I’m gonna throw up.」這樣的句子，描述自己因為早上忍不住吃太多甜點，而導致現在肚子痛想嘔吐的情況。
從上圖也能看出，在《一天一篇短日記，寫出英文強實力》書中，日記之間有清晰的時間脈絡。由於 12/11 的忘年會大吃大喝，導致隔天 12/12 身體不適而想早退。
這樣的設計，使英文學習不再枯燥乏味。 Selena 常在紀錄實用句子、練習用法時，因為小故事太有趣而不自覺延長學習時間。也因為句子間彼此關聯，能很快記住飽含實用單字片語的長句短文，學起來真的非常輕鬆愉快。
如果是初階英語學習者，直接跟著書目一篇一篇練習，是最沒壓力的作法。若行有餘力，可在學習數篇後，挑選主題相近的成句，試著拼貼出自己的日記，持之以恆，相信英語實力會大幅進步喔！
還有各種小附錄，說明一些情境的英語應用與衍生用法
在本書中，另有七篇附錄，說明「戀愛」、「工作」、「生活用品」、「健康、節食」、「時尚」、「飲食」、「金錢」的表現手法。
有時在職場，想與同事聊天時，這些附錄就能派上用場。
像我最近因為準備婚禮的關係，開始健身、飲食控制，因此常常婉拒同事邀約聚餐。在這種時候，準確表達自己因為正在規律飲食與健身，而無法參與聚會，就可以避免同事誤會你不合群。
他國同事得知我在飲食控制時，好奇詢問：「So… you eat out or cook at home?」我回答：「I cook for myself. I do grocery shopping twice a week.」就是取自上圖範例的句子組合。
你可能會好奇，這些日記成句要怎麼樣即興應用呢？其實學語言時，需要有點自覺地假設應用情境。比如在讀這篇時，我可能會在心中先想像幾個場景：
「糟糕，我早上掃完房間後，不僅忘了丟垃圾，連指甲剪也忘了放在哪。」
「電視壞了，衛生紙也用完了，我該去 Costco 採買了！」
「我要刷牙睡覺了；但在此之前，我得先在手指上貼 OK 繃。」
有了這些情境，再將例句依時態、人稱需求變化，或加入副詞、形容詞等，強迫自己寫成短文，下次遇到類似場景就能很快應用。如果沒時間寫，也可以在心裡自言自語多念幾次。
我很常在等捷運、騎機車等紅燈、或者洗澡放空的時候，一人分飾 N 角進行英語對話，這種做法看似沒用，但其實說出口的反應時間短，比寫下來更難！常常進行情境想像對話，能幫助你很快發現自己哪方面的表達還不足。而短句日記，就是對話的打底。
貼近生活的各種情境
讀者可能會很好奇，日記填空式學英文，學習的深度足夠嗎？
我個人覺得，使用起來的「廣度」大於「深度」，基本上涵蓋日常生活、職場應對、朋友閒聊的各種情境，且作者選用的單字片語涵蓋口語用法，因此能幫助讀者寫出更道地、更輕鬆的英語。
比如說，早年我從加拿大朋友那學到 kinda 的用語後，就很愛在寫簡訊、打字聊天時，跟他們 kinda 來 kinda 去。不過，回台灣以後每次這樣用，有一半機率會被問說這什麼意思（感覺台灣人雖然愛用 wanna，但很少用 kinda。）
因此，在使用這本日記英文書學習時，發現作者有運用這個口語詞，瞬間感到相當親切、道地。
此外，書中有些情境很貼近我現在的心情。比如下面這篇，講到不同語言人士的溝通不順，感覺就很像我現在寫日記時會描述的情況。
這篇短文有幾個重點：
- any：善用這個詞可以強調「完全」的意思（加重描述）
- I wish I could：相當重要的時態概念，與之同等重要的是各種時態的假設語句用法，比如過去假定、現在假定、。雖然用錯也能理解，但用對可以幫助聆聽的人更快理解你的意思。（關於假設句的用法，可以參考這篇）
- 學習 struggle to 的用法，巧妙運用可以讓人理解你生活中遇到的困境，比如專案進度推展不順、語言溝通不良、與同事相處不來等等問題，一個動詞就能解決你的表述困難。
另外還有一些很生活化的用語，比如說外出洽公時穿到不合腳的鞋子，想要表達「磨腳」但英文沒有這樣用法時，可以學習用「起水泡 got a blister」替代描述。
還有些實用的單字則是隱藏在句子中，雖然沒有標示出來，但時不時就會用到。比如想在辦公室借 OK 繃，不會「bandage」的話就得用肢體語言，或自創長句描述了。
以前在學校，有同學說：「I am looking for the tape for my wounded finger.」另一位同學很疑惑地反問：「Medical tape or bandage?」其實還是能溝通，但可能會得到非預期的結果（比如拿成醫療膠帶），一來一往就得花費更多時間確認（如果對話的人都不是母語人士，誤解的機率就更大！）
英語學習無窮無盡，找到適合自己的方式很重要
學習語言，其實就跟培養運動習慣、或是立志減肥一樣，「耐力」比「速效」重要太多。
持之以恆的累積詞彙，且能頻繁應用在日常生活中，才是提升語言能力的有效方法。
想想看，中文能力好的人，多半也是廣泛閱讀、溝通或寫作表達流暢無礙，甚至頗有文采之人，這是因為他們不僅僅讓語言停留在「我手寫我口」的程度，更會有意識地去模仿、創新，或是以更多元的詞彙應用溝通。
英文不也是如此嗎？
只是，如果突然要你直接寫一篇文章，恐怕負擔太大，進行沒幾天就會因為詞彙匱乏、不知道要說什麼、不知道怎麼表達等等問題而崩潰，甚至逃避習作。
寫簡短日記則是個相對無負擔的做法，應用本書更能省去想主題、想情境、搜索單字片語用法的時間。如果你不曉得該寫在哪，Twitter（推特）、Plurk（噗浪）等單篇訊息量較短的平台，應該滿適合的。
當然，最沒有隱私考量或發表壓力的，我個人首推手寫！親手寫的文句，通常也能記得較久，這是打字練習所無法獲得的學習特色唷。
找對方法，零負擔自學英文絕對能進步！
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